Deze eerste sportieve etappe brengt je naar de Trebentaz refuge, gelegen op 1900 m hoogte in het hart van een Natura 2000 gebied.
Vanaf de parkeerplaats van La Panthiaz loop je eerst langs de oevers van de Dranse voordat je aan de beklimming begint.
Op de top van de Pointe des Mattes kun je genieten van het uitzicht op de bergen en dorpen van de Abondance-vallei en de Zwitserse Alpen.
Je eindigt deze eerste etappe met een afdaling naar de schuilhut van Trébentaz, een favoriete stopplaats van GR5-reizigers.
Sommige stukken zijn steil, dus goede wandelschoenen zijn essentieel.
Afdelingsborden bekend als P.D.I.P.R. op beige metalen panelen met groene letters.
1/ Vanaf de parkeerplaats Panthiaz volg je de borden naar "La Panthiaz".
2/ Bij "La Panthiaz" richting "Pont du Moulin" volgen.
3/ Vanaf "Pont du Moulin" volgt u "Les Mattes", vervolgens "Les Mattes par Chalet de Torrens". U komt door "Sur Bayard" en "Les Crottes" voordat u Chalet de Torrens bereikt.
4/ Ga bij Chalet Torrens verder richting Les Mattes.
5/ Op de top van Les Mattes volgt u de borden "Pont du Moulin par Les Ravières" om de "Refuge de Trébentaz" te bereiken.